امکان بارداری با ذخیره تخمدان کم

ذخیره تخمدان کم می تواند زنانی را که مایل به بچه دار شدن هستند نگران کند. با این حال این وضعیت همیشه به شانس یک بارداری موفق پایان نمی دهد. در حال حاضر جایگزین های متفاوتی در دسترس است که امکان کنترل بهتر متغیرهایی را که بر باروری تأثیر دارند ، می دهد. به همین دلیل است که حتی با ذخیره تخمدان کم ، احتمال باردار شدن وجود دارد.

ذخیره تخمدان چیست؟

ذخیره تخمدان مقدار تخمکی است که یک زن در تخمدانش دارد تا در طول زندگی بارور شود. در هنگام تولد، هر زن مقدار زیادی تخمک برای باروری خود در دسترس دارد، اما با گذشت زمان این تعداد کاهش می یابد. محاسبه ذخیره تخمدان یکی از معاینات معمولی است که در صورت مراجعه به مشاوره باروری پزشک متخصص زنان برای شما تجویز خواهد کرد.

جهت دریافت وقت ویزیت و مشاوره با دکتر نگین حدادی میتوانید با شماره های 02146131693– 09101777754 تماس حاصل نمایید.

چرا ذخیره تخمدان کاهش می یابد؟

با گذشت سال ها ، ذخیره تخمدان هر زن کاهش می یابد. میزان کاهش به شرایط ژنتیکی و نزدیکی به یائسگی بستگی دارد. تعداد تخمک زن در هنگام تولد می تواند فوق العاده بالا به نظر برسد. در هنگام تولد ، یک زن می تواند تقریباً 300000 تخمک داشته باشد و در هر سیکل قاعدگی چند صد تخمک در طول تخمک گذاری آزاد می شود. در طول تخمک گذاری ، یک تخمک بالغ ، از آن چند صد تا به سمت لوله های فالوپ حرکت می کند تا بارور شود ، در حالی که بقیه تحلیل می روند و دور ریخته می شوند. به همین دلیل با گذشت سال ها ، مقدار تخمک به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. عوامل دیگری مانند سبک زندگی یا برخی تغییرات هورمونی می توانند ذخیره تخمدان را زودتر از حد طبیعی کاهش دهند. هنگامی که یک زن جوان دچار نارسایی زودرس تخمدان می شود ، ممکن است شانس باردار شدن او کاهش یابد.

چگونه بفهمم که ذخیره تخمدانم کم است؟

خانمی که ذخیره تخمدانش کم است هیچ علامتی نشان نمی دهد. برای اطلاع از وضعیت ذخیره خود، باید به متخصص زنان مراجعه کنید. با کمک سونوگرافی ترانس واژینال ، پزشک شما قادر خواهد بود از مقدار فولیکول های آنترال موجود در طول چرخه قاعدگی مطلع شود. هر فولیکول حاوی یک تخمک است که می تواند بالغ شود. تعداد فولیکول های آنترال با کاهش ذخیره فولیکولی نیز کاهش می یابد. برای تکمیل مطالعه ذخیره تخمدان ، تعیین هورمون ضد مولر انجام می شود. این هورمون متناسب با تعداد فولیکول های موجود در هر تخمدان ترشح می شود.

گزینه هایی برای بارداری با ذخیره تخمدان کم

خوب است بدانید که اگر بالای 35 سال دارید یا ذخیره تخمدان شما بسیار کم تشخیص داده شده است، گزینه هایی برای شما وجود دارد. پزشک ذخیره تخمدان شما و همچنین سایر شرایطی که ممکن است بر ظرفیت باروری شما تأثیر منفی بگذارد را تعیین می کند. هر زن متفاوت است، بنابراین بسته به تشخیص کلی به دست آمده، باید درمان تخصصی و مناسب دریافت کنید. سلامت باروری شریک زندگی شما نیز مطرح است، بنابراین او باید تحت یک ارزیابی پزشکی قرار گیرد.

درمان اولیه ، تنظیم چرخه قاعدگی برای تعیین دقیق‌ تر زمان تخمک‌ گذاری است. با کمک تکنیک های کمک باروری (ART) مانند لقاح مصنوعی (AI) ، می توانید به بارداری برسید.

✅به عنوان یک جایگزین با میزان موفقیت بالاتر ، شما همچنین لقاح آزمایشگاهی (آی وی اف) یا IVF را در دسترس خود دارید. متخصص زنان تخمک ها را از طریق سوراخ کردن فولیکولار به دست می آورد. پس از به دست آمدن ، جنین شناسان می توانند لقاح تخمک های مذکور را در آزمایشگاه انجام دهند و بدین ترتیب تخمک های بارور شده را به دست آورند. جنین انتخابی پس از کشت در آزمایشگاه (معمولاً بین 3 تا 5 روز) به داخل رحم منتقل می شود و برای فرآیند لانه گزینی آماده می شود.

✅گزینه دیگر برای زنان با ذخیره تخمدان پایین ، ذخیره سازی تخمک و فریز است. پس از فریز آنها ، تخمک ها می توانند تا زمانی که لازم باشد منجمد باقی بمانند ، بدون اینکه کیفیت آنها تحت تاثیر قرار گیرد. به این ترتیب میل به مادر شدن بدون تحت تاثیر قرار گرفتن ذخیره تخمدانی به تعویق می افتد. علاوه بر این ، شانس باردار شدن بر اساس سن زن در زمان فریز تخمک های او خواهد بود.

صحبت های دکتر نگین حدادی درباره فریز تخمک

در مورد میزان ذخیره تخمدان خود با پزشک خود مشورت کنید و بلافاصله درمان مناسب را با توجه به ویژگی های فردی خود شروع کنید.

ایا ذخیره تخمدان قابل برگشت است ؟

ذخیره تخمدان یا ذخیره تخمک به تعداد تخمک‌ هایی اشاره دارد که در تخمدان ‌ها باقی مانده‌ و این تعداد به طور طبیعی با افزایش سن کاهش می‌ یابد. کاهش ذخیره تخمدان به طور طبیعی و معمولا غیر قابل برگشت است ، زیرا زنان با تعداد محدودی تخمک متولد می‌ شوند و بدن به مرور زمان این ذخیره را از دست می‌ دهد. با این حال روش ‌های پزشکی مانند درمان‌ های باروری مانند تحریک تخمدان با داروها ، ذخیره تخمک یا در برخی موارد استفاده از تخمک‌ های اهدایی می‌ تواند به افزایش احتمال بارداری در زنانی که دچار کاهش ذخیره تخمدان شده ‌اند ، کمک کند. اما بازگرداندن تعداد تخمک ‌ها به حالت اولیه و طبیعی در حال حاضر با روش‌ های موجود امکان ‌پذیر نیست.

قرص برای افزایش ذخیره تخمدان

هیچ قرص یا دارویی وجود ندارد که بتواند به صورت مستقیم باعث افزایش ذخیره تخمدان یا تعداد تخمک‌ های موجود در تخمدان شود ، زیرا کاهش ذخیره تخمدان به طور طبیعی و با گذر زمان اتفاق می ‌افتد و تعداد تخمک ‌ها قابل بازگشت نیست. اما برخی از داروها و مکمل‌ ها می ‌توانند در بهبود عملکرد تخمدان‌ ها و افزایش احتمال تخمک‌ گذاری موثر باشند. برخی از داروهایی که برای تحریک تخمک‌ گذاری و بهبود باروری استفاده می ‌شوند عبارتند از:

• کلومید (کلومیفن سیترات) : این دارو اغلب برای تحریک تخمک ‌گذاری در زنانی که تخمک ‌گذاری منظمی ندارند یا دارای ذخیره تخمدان پایین هستند ، تجویز می‌ شود.
• لتروزول : دارویی که تخم ک‌گذاری را تحریک می ‌کند و معمولا برای زنانی که مشکل تخمک ‌گذاری دارند ، تجویز می ‌شود.
• گنادوتروپین ‌ها : این دسته از داروها شامل هورمون‌ های تحریک ‌کننده فولیکول (FSH) و هورمون لوتئینه ‌کننده (LH) هستند که تخمدان‌ ها را برای تولید تخمک بیشتر تحریک می ‌کنند.
• مکمل ‌های آنتی‌ اکسیدان : برخی مطالعات نشان داده ‌اند که مصرف آنتی ‌اکسیدان ‌ها مانند کوآنزیم Q10، ویتامین D، ویتامین E و اسید فولیک ممکن است به بهبود عملکرد تخمدان و افزایش کیفیت تخمک‌ ها کمک کند ، اگرچه این تاثیرات محدود است و باید تحت نظر پزشک مصرف شوند.

راه های افزایش ذخیره تخمدان

افزایش تعداد تخمک ‌ها در تخمدان به طور طبیعی امکان ‌پذیر نیست ، زیرا زنان با تعداد محدودی تخمک به دنیا می ‌آیند و این ذخیره به مرور زمان کاهش می ‌یابد. با این حال راهکارهایی وجود دارد که می ‌تواند به بهبود کیفیت تخمک ‌ها و حفظ عملکرد تخمدان‌ ها کمک کند. یکی از این روش ‌ها ، مصرف مکمل‌ های آنتی‌اکسیدان مانند کوآنزیم Q10، ویتامین D و اسید فولیک است که به بهبود کیفیت تخمک ‌ها کمک می ‌کند. سبک زندگی سالم نیز نقش مهمی دارد ؛ تغذیه مناسب شامل میوه ‌ها ، سبزیجات و پروتئین ‌های سالم و ورزش منظم می ‌تواند تاثیر مثبتی بر سلامت تخمدان‌ ها داشته باشد. همچنین کاهش استرس و اجتناب از عادات ناسالم مانند سیگار کشیدن و مصرف الکل از جمله راهکارهای موثر برای حفظ سلامت تخمدان ‌ها است.

برای زنانی که دچار کاهش ذخیره تخمدان شده ‌اند ، استفاده از داروهای هورمونی مانند کلومیفن سیترات یا گنادوتروپین ‌ها برای تحریک تخمک ‌گذاری توصیه می ‌شود. در مواردی که بارداری به تاخیر می ‌افتد ، فریز کردن تخمک ‌ها در دوران جوانی گزینه‌ ای مناسب است که می ‌تواند در آینده به باروری کمک کند. در نهایت مشاوره با پزشک متخصص باروری اهمیت زیادی دارد. او می ‌تواند با انجام تست‌ های تخصصی ، وضعیت ذخیره تخمدان را بررسی کرده و راه ‌های مناسب برای حفظ باروری و افزایش احتمال بارداری را پیشنهاد دهد.

رازیانه و افزایش ذخیره تخمدان

رازیانه یک گیاه دارویی است که در طب سنتی به دلیل خواص مختلفش برای سلامتی به ‌ویژه در زمینه هورمونی استفاده می ‌شود. این گیاه به عنوان یک منبع طبیعی فیتواستروژن شناخته می‌ شود که می ‌تواند سطح استروژن در بدن را تنظیم کند. با این حال هیچ شواهد علمی قوی وجود ندارد که نشان دهد رازیانه می ‌تواند به صورت مستقیم باعث افزایش ذخیره تخمدان شود. فیتواستروژن ‌ها موادی گیاهی هستند که تاثیری مشابه با استروژن ، هورمون زنانه دارند. مصرف رازیانه ممکن است به تنظیم چرخه قاعدگی و بهبود تعادل هورمونی کمک کند ، که می ‌تواند به افزایش شانس تخمک ‌گذاری منظم در برخی از زنان کمک نماید. اما این بدان معنا نیست که رازیانه می ‌تواند تعداد تخمک‌ های موجود در تخمدان را افزایش دهد یا باعث بازگشت ذخیره تخمدان شود. از سوی دیگر استفاده از رازیانه و دیگر گیاهان دارویی باید با احتیاط و تحت نظر پزشک انجام شود ، زیرا مصرف بیش از حد آن ممکن است عوارض جانبی داشته باشد یا در ترکیب با داروهای دیگر تداخل ایجاد کند.